240 地球は行動する星
「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のトレーニングスタイル
パーソナルトレーナーの萩野です。
先日、桑名に出張パーソナルに行っているクライアントKさんより、
「まだ変動はありますが、体重計で〇〇kgの数値を見ることが出来ました！何年か振りに見る数値なので嬉しいです」
とお言葉をいただきました。
Kさんは4月頃からトレーニングを開始して、
お盆までに〇〇kgの数値を目標にコツコツ週1回のトレーニングと食事管理をされていました。
〇〇kgの体重はまだ安定しておらず増えることもあります。
Kさんは目標に対してまだ、100パーセントの達成はしていませんが、
今日は私が何が伝えたいかというと、
目標に対しての結果は大事
ですが、
目標に対して頑張っている（努力している）過程も凄く大事
だということです。
以前、ある人がこのようにお話をされていました。
『地球は行動する星です。
地球にいる人は幸せを体感するために地球にいます。
幸せを体感するためには自分自身の魂を満たすことが必要で、自分の魂が求めているのは結果に対しての行動した過程です。
結果は頑張った過程のオマケです。』
↑
少しスピリチュアルな感じの話なので何となく理解できる人に理解していただければ良いと思います。
結果を出すことは大切、
結果を出している人は何かしら頑張っている、
ただ結果がスグにでなくても頑張っている過程は、自分自身の魂にプラスになっている
頑張っていれば少しの時間差はあるかもしれませんが遅かれ早かれ結果は出ますので、
まずは目標に向けて頑張る（行動する）過程を持っていきましょう。
今後もクライアントさんが望む結果を出来るだけ早く出せれるように私も日々学んでいきたいと思います。
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【ヨガ、TRX、タイ古式マッサージ、ファスティング・栄養アドバイスを融合させあなたに最も適したトレーニングメニューを提供する三重県 四日市市・鈴鹿を中心としたBHCパーソナルトレーニング】
〜お客様のカラダの歪み・バランスを改善し健康的でキレイなカラダへと導きます〜
萩野
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