2019.09.27 23:30445 健康寿命を伸ばす秘訣「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。先日で東京の行きつけの少し頑固なおじちゃんの定食屋さんにしばらく行けなくなりめちゃくちゃ寂しさを感じています...
2019.09.25 22:00444 大切な10年間 知ってますか？「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。先日家族で遊園地に行ってきて4歳の子供の体力についていけないのを実感しもっと体力をつけようと感じました。
2019.09.21 00:18433 トレーニングで結果が出る人・出ない人②「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。最近、仲良くさせていただいている人達のレベルが高過ぎて、人はホントに環境動物なんだというのが少しずつ肌で実感...
2019.09.19 22:22432 トレーニングで結果が出る人出ない人①「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。先日人生で初めて、シャトーブリアンのカツサンドを食べて世の中には私が知らない美味しい食べ物が沢山あるんだろう...
2019.09.11 00:19431 筋◯トレーニングではなく…「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。普段あまりテレビは見ないのですが（家族の要望のため＆テレビの調子が悪くなってきたから）増税前にテレビを買う予...
2019.09.02 06:11430 あんまりいない感じのトレーナーさん「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。最近、息子とゲームセンターでコインゲームやマリオカートをして息子がハマりつつあるので、このままだとゲーム依存...