2019.10.29 04:33452 カラダが変わる人は〇〇「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。最近、読みたい本があり過ぎて毎日Amazonで何かしら注文しています。本からは先人の知恵、知識、経験などが学...
2019.10.24 08:33451 理想の姿勢の90%は間違っている「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。昔からチュートリアルさんが好きなので徳井さんのニュースには、ただただ残念に感じていますが、それ以上にマスコミ...
2019.10.23 09:08450 先日の嬉しかったこと「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。9月生まれなのもあって四季の中で秋の空気感が大好きな自分です。【先日の嬉しかったこと】先日、新規のクライアン...
2019.10.18 03:50449 よくある質問で…「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。最近、睡眠時間が少し短めの方が色々とパフォーマンスが良く自分には合ってるかもしれないと感じていますが、色々な...
2019.10.16 02:53448 カラダが良くなってからすべき事は！？「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。ルールは詳しくは分かりませんが、生まれてはじめて最初から最後までラグビーのスコットランド戦を見て、日本人のス...
2019.10.08 01:20447 〇〇と同じことされますね「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。たまたま蒸気機関車の絵の隣に英語で「STEAM LOCOMOTIVE」スチーム ロコ...
2019.10.04 02:23446 奇跡の人にご注意を「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル（・パーソナルトレーニング・タイ古式マッサージ・ヨガ・ファスティング・栄養指導・健康指導の融合）である健康増進パーソナルトレーナーの萩野です。世界陸上のことをオリンピックと言い間違える頻度が多い&夜な夜な世界陸上を見ながら寝落ちしている自分で...